1月土日の予約状況
1月の年始、土日のご予約状況です。12/124現在
1/4 15時以降
1/5 空きあり
1/7 9時半から
1/14 空きなし
1/15 13時半以降
1/21 9時半から、15時から
1/28 15時から
ご予約ご希望の方はお早めにご連絡ください😄
今年は12/30まで、年始は1/4からご予約受付中です。1/3は応相談です
猫背、反り腰、巻き肩が気になる
こんにちは😄
最近姿勢が気になるというお悩みでご予約いただくことが多くなってきました。
姿勢が気になっている方は、姿勢を良くしよう！と気をつけていることによって良い姿勢がわからなくなってきていたり、より無理な姿勢になっていることが多いような気がします。
まずは整体でストレッチと筋肉をほぐすことによって良い姿勢を覚えていただいて→姿勢が悪くなった時に違和感を感じるようになると、正しい姿勢を体が覚えたということになります。
反り腰の方も猫背で骨盤が後ろに倒れている方も、股関節から骨盤周りの筋肉が硬くなってしまっているので、その辺りのストレッチをしていただくと良い姿勢が維持しやすいかと思います。
最近初めていらっしゃった方が、1回目の整体後、巻き肩が綺麗に開いていたのを見た旦那様に『行ける時に行っておいで！』と言われて次の週に整体に来ていただきました。
周りの人に変化を感じていただけると、ご本人もそんなに変わったんだ！と嬉しいと思いますし、私も嬉しいなと思いました。
4ヶ月くらい月一で通っていただいている方も、実際の体重は分からないのですが、なんか痩せた？と職場で言われるようです。前もかいたかもしれませんが💦
確かに姿勢が良くなってきて、デコルテや首肩周りがスッキリされてきたので、お顔も痩せて見えるなあと思います。
11月の土日ご予約状況と定休日
遅くなってしまいましたが、11月の土日のご予約状況です。11/11現在
11/4 土 空きなし
11/12 土 空きなし
11/13 日 13時半から
11/19 土 15時から
11/26 土 空きなし
11/23 祝 ご予約受付中です
上記以外の日曜日がご希望の方はお問い合わせください😄
11/15,11/27はお休みです
ご予約状況はラインで随時更新いたします
◾️12月の土日、年末のご予約が早めに埋まりはじめましたので、もしお決まりでしたらお早めにご連絡下さい。
年末はとりあえず30日までやっている予定です。
耳の違和感
最近いらっしゃった方で、片耳の聞こえが悪くなり、病院で検査後通っているとの事。
首肩こりもつらいので首肩をほぐしたらどうかということでいらっしゃいました。
今まで3回、整体+頭がい骨矯正の60分を受けていただきましたが、
耳の違和感はなくなってきたようです。
2回目にお会いした時も良くなってきているようだとおっしゃっていたのですが、
最近涼しくなってきたのでどうかな、と思いましたが
3回目の整体前にお聞きしたところ気にならなくなってきたということで安心しました☺
首から上の不調はまず病院で検査していただくのが大事ですが、
長引く場合は
首が冷えないように気を付ける
湯船でゆっくり温まる
ストレッチをする
など首肩こりの改善をしてみると、変化があるかもしれません。
腰やひざの不調も違和感や痛みがあったら、
まずは病院でレントゲンを撮ってもらう等してから整体などへ行かれるといいと思います。
